第九十九章 健身教练

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“这倒不会,看得出来我女儿也挺喜欢小明,而且我女儿在这方面性格执拗,好在俩孩子都比较懂事,知道主次,目前是朝着好的方向发展。”
  路楚原也不遮掩,这也是他今天想跟小明家长私聊的,不过他只是说了女儿的情况,对于小明的执着只字不提,自家孩子的情况父母知道。
  “那学校就多麻烦路老师监督引导了,小明不安分您该怎么处理怎么处理。”
  话说到这个份上,刘玉梅也不矫情了。
  人家长这么有涵养,路漫兮应该也不会差。
  “还有小明的选科问题,他擅长文科,昨天下午我跟他分析了很多,他说人生没有回头路,想跟着心走,说实话我当时被他打动了,让他跟你们商量”
  路楚原说到这儿笑着叹了口气,恢复了认真继续说:
  “你们应该了解小明的学习状况,如果希望他学文,你们沟通沟通,我也可以再找他谈谈。”
  “小明现在也只有路老师劝的动,不过既然他自己要这么选,我们也不反对,小明选理肯定是想进路老师班里,路老师不介意的话以后就麻烦路老师了。”
  刘玉梅选择尊重兔崽子,把兔崽子交给路楚原她也放心。
  路楚原先不多说了,明年才分科,走着看吧。
  “那先不打扰路老师了,您先忙。”
  该说的说完,刘玉梅客客气气的道别。
  教师宿舍。
  “你妈跟我爸聊什么?”
  路漫兮问小明。
  “担心我被你拐骗呗。”
  吴思明进去自己坐下道。
  “切,”路漫兮准备给小明拿橘子呢,听见这话捡了块皮扔过去,“会不会商量你选科的事?”
  “应该。”
  吴思明点点头。
  “你家里同意你选理吗?”
  “我要选他们不支持也不会反对。”
  “好吧,”
  路漫兮还想说什么,不说了。
  “我教你平板支撑吧。”
  吴思明看着路漫兮道。
  “行,怎么做。”
  路漫兮兴致勃勃。
  “去床上。”见路漫兮奇怪的眼神,吴思明白了眼道:“又瞎想什么呢,说你假正经还不承认,你要不嫌脏地上也行。”
  “你才假正经。不许乱动,两边宿舍老师都在呢。”路漫兮拉上窗帘,去床边脱了鞋,上去坐床上,眼神戒备的看着小明,“你就坐那儿说。”
  “都懒的说你了,我不是假正经,是真不正经,”吴思明刚站起又坐下,“俯卧,两胳膊肘支撑床上,肩膀和胳膊肘跟平面垂直,双脚撑地,身体离开地面,”
  “很简单啊。”
  路漫兮趴着照做。
  “那是动作不规范,”吴思明看着道:“屁股不要撅着,躯干伸直,收腹,头别挺着,脑袋,肩,胯,脚后跟控制在同一平面,”
  要领很好记,就是身体保持水平。
  路漫兮一点点调整,腰突然一沉趴了下去。
  “怎么样?”
  吴思明笑道。
  路漫兮不说话,憋了口气重新来。
  “这个看似简单,比仰卧起坐费力多了,重在坚持,也不宜做太久,每天做上两组,刚开始每组坚持20s就行了,休息休息再做一组,适应了节奏可以坚持三十秒,不能再多了,也不要每天都做,每周可以固定一天或两天休息.......”
  吴思明找了个本边讲解边写,把强度放低点,强度太大担心路漫兮吃不消。

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