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面对菲亚梅塔给出的选择题，苏夏原本做出了第二个选择。
奈何，他今天一早就和黑进行了激烈晨练，晨练过后，自然是要补充能量，也就是高蛋白质的牛奶.
而众所周知，羊毛出在羊身上。
牛奶也是。
补充了高蛋白质的牛奶后，黑还取了一份交给锡兰大小姐。
到了上午时，幽灵鲨又在海边教苏夏如何游泳，幽灵鲨的教学十分深入浅出，教会了苏夏许多在海面上的姿势。
下午的时候，苏夏又陪着塞雷娅进行了剧烈的运动，刚才又与宴进行了紧张刺激的小游戏，累计下来，苏夏的体力稍微有亿点点欠缺了。
本想选择第二个选项，奈何体力不支，最终还是被菲亚梅塔打败，由肥鸭帮他选了第一个选项。
苏夏在下面，菲亚梅塔在上面。
嗯，只是单纯的上下铺睡觉。
苏夏睡在下铺，肥鸭坐在上铺。
当然，菲亚梅塔的公寓里其实只有一张床……
到了晚上十一点时。
苏夏才从菲亚梅塔的公寓里离开，一边揉着腰间，一边拿出移动终端，略感头疼：
“今天，似乎又没能抽出空进行琦玉式锻炼法……”
“我的身体，只要经过对应的特训，该方面就会持之以恒，无上限的增长。”
“然而这些天来，始终没有足够的时间让我进行锻炼。”
“怎么绘事呢？”
苏夏摸了摸脑袋，机械义体太好用也有个缺点，没了机械义体以后，每次思考问题时都不能调动机械核心来进行超高速的计算了。
不过，一个人的力量是有限的，但群众的智慧是无限的！
既然没有机械义体那无与伦比的计算力，那他应该利用干员的智慧，来帮他解决这些问题。
毕竟，战斗力的提升，虽然并不迫切，但却至关重要。
苏夏不可能一辈子窝在罗德岛上。
对罗德岛内部保密，是第一环节。
对外界保密，则是第二环节。
第一环节的保密，苏夏认为他的做法至少能打十分。
而第二环节，暂时来看也没有任何问题。
但必须防患于未然。
他现在的状态，若是让外界的其他人知晓，难免会让有心人产生什么想法……
在他失去机械义体前，苏夏当时的原意是以为自己会回到赛博世界，为了罗德岛的安全着想，他曾经用机械核心和天网的算力联合计算过，罗德岛的所有赛博武器利用起来，倘若和泰拉全部势力开战，胜率只有95.7%！
很不安全！
苏夏现在的情况，就好比一个武功盖世，天下第一的武林高手突然一夜之间功力全失……一旦消息泄露，武林震荡是必然的！
苏夏最担心的就是，这件事情传出去后，会让泰拉原本和平的局势变得动荡起来。
哪怕他准备的后手诸多，但能够以绝对的武力威慑泰拉各方势力，不爆发战争，那自然是最好的。
毕竟，苏夏此前只考虑过用于战斗的后手，这些后手都以强大的能量武器为主，一旦打起来，生灵涂炭那是必然的。
“保密的目的，本质上就是尽可能减缓消息泄露的时间。”
“反过来说，只要我的体质增长的速度足够快，稍微泄密一点点，也无伤大雅。”
苏夏首先做出了判断。
从现在开始，他每天必须保证有一个小时的时间进行锻炼，而不引起任何人的怀疑。
像训练室，健身房这种地方，并不适合他去。
他只要去那里用上一会儿器械，要不了半个钟头的时间，他汗流浃背的照片就会传遍罗德岛，到时候保密那可就是保了个空气。
而且，他还应该有更加详尽的锻炼计划，也就是……要寻找一个靠谱的线上教练！
只有这样，才能最大化地增加他每天体质的增长幅度。
苏夏一边走在前往嘉维尔宿舍的路上，一边登陆了他那兜帽侠的账号，发布了一个帖子。
“不懂就问，如何一个人进行锻炼？”
帖子发布出去之后，苏夏思索一番，将自己的问题描述了出来。
兜帽侠：“xdm，你们平常都是怎么锻炼的？”
安塞尔：“去健身房呗！”
兜帽侠：“在下比较社恐，健身房人太多。”
狮蝎：“社恐，这个我熟啊！”
兜帽侠：“那你平常是怎么锻炼的？”
狮蝎：“找人练呗！”
铸铁：“咦，狮蝎你平常在现实里话都不和人说几句，你还会找人练习？”
狮蝎：“只要见过我练习的人都死了，我就不害怕了。”
铸铁：“……差点忘了你是杀手出身。”
塔露拉：“兜帽侠，你不是暗部成员吗？怎么还要问这种常识性的问题？”
兜帽侠：“其实，我是暗部里的文职人员，并不擅长作战。”
塔露拉：“如果你是想学习武艺的话，你可以去找重岳干员、食铁兽干员请教武艺。”
食铁兽：“嘿嘿，想学武吗？我是铁意六合拳法传人，精通全套五行八攻十二式！”
兜帽侠：“不想。”
食铁兽：“呃？！”
兜帽侠：“其实，困扰我的问题并非是技艺，而是时间管理。”
食铁兽：“时间管理？”
兜帽侠：“作为暗部里唯一的文职人员，我的工作十分繁重，因此……很难抽出固定的时间来锻炼，不知道各位有没有什么好的主意？”
多萝西：“你可以试着稍微压缩一下你睡眠的时间，前提是你的身体吃得消。”
兜帽侠：“压缩睡眠时间……”
苏夏略微沉思，忽然发现，这也不失为一个好办法。
如果他不断减少睡眠时间，让自己的身体慢慢适应，应该是可以做到短时间内恢复精力的。
“多萝西提出的这个法子不错，但光是压缩睡眠时间还不行，我还需要一份详尽的锻炼计划……”
就在这时，苏夏忽然瞥见闪灵也在他的帖子下面留言。
闪灵：“你是希望有人帮你制定一份锻炼的计划？”
兜帽侠：“对对对，就是如此！”
闪灵：“那你需要来医疗部门体检一下，只有了解你的身体数据后，才能更好地制定你的锻炼计划。”
兜帽侠：“这个……可能不是很方便。”
闪灵：“如果你觉得体检不方便的话，你也可以自行体检，将你的体检报告交给我们。”
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